“Devo convincere il mio cervello che non ho paura” – mi ha detto oggi una signora.
Mi dispiace, ma non puoi farlo. Non puoi mentire a te stessa.
E quindi? Devo rinunciare a quello che voglio?
Non ho detto questo. Ti racconto una storia.
Due giorni fa sono stata relatrice a un evento. Un’esperienza completamente nuova per me. Dovevo disegnare e, contemporaneamente, spiegare ciò che facevo, condividere le mie emozioni, descrivere le sensazioni nel corpo, i pensieri che emergevano. E tutto questo… davanti a persone che non conoscevo, parlando in una lingua che non è la mia.
😱Un vero salto nel vuoto.
- Io, che ho bisogno di tempo per elaborare prima di rispondere.
- Io, che nel mio lavoro di coach sono abituata ad ascoltare senza dare suggerimenti.
- Io, che sentivo la paura avvolgermi come un’ombra.
Avrei potuto provare a ingannare la mia mente, ma sarebbe stato inutile. La paura non si elimina con la razionalità. Non si “convince” il cervello.
Il segreto? Accogliere la paura senza darle il potere di fermarti.
Così ho fatto. Ho smesso di combatterla e ho deciso di attraversarla.
Durante il mio intervento, il mio corpo era teso, la voce meno fluida del solito, il disegno stesso rifletteva la mia inquietudine. Ma tra le mie mani avevo uno strumento potente, capace di trasformare emozioni e schemi mentali: la NeuroGrafica®.
Ho iniziato a tracciare le linee, a seguire il metodo. E qualcosa è cambiato.
Più disegnavo, più sentivo la paura sciogliersi. Non è sparita, ma ha smesso di bloccarmi. Mi ha accompagnata senza più dominarmi.
E sai cosa ho scoperto alla fine?
- Ho trasformato la mia difficoltà in una risorsa.
- Ho scoperto qualcosa di me, che senza questa esperienza sarebbe rimasto nascosto.
- Ho trovato il mio modo unico di condurre questi incontri. 👇
💡Disegnare con le persone nel silenzio, guidandole a entrare in un contatto profondo con sé stesse. Senza dire loro cosa devono trovare, ma creando lo spazio perché lo scoprano da sole.
“Sai che ti dico?“ – mi ha detto la signora, dopo aver ascoltato la mia storia. “Ora sono pronta a fare ciò che voglio, anche con la paura.
E mi sa che… vengo a disegnare con te.”
E tu? Sei pronto a trasformare la tua paura in una risorsa?
💡Se vuoi scoprire come la NeuroGrafica® può aiutarti a superare i tuoi blocchi e trovare la tua unicità, vieni a disegnare con me!
Scrivimi in privato o lascia un commento qui sotto. Il primo passo lo facciamo insieme. 🎨✨